Om mig
Jeg er født i 1981 og vokset op i Jægerspris hvor jeg, efter en længere årrække i København, nu har valgt at bosætte mig med min egen familie.
Jeg valgte at uddanne mig til psykomotorisk terapeut i 2009, efter jeg selv havde været i forløb hos en psykomotorisk terapeut. I det forløb lærte jeg, at leve med min krop som en medspiller og en tryg base, i stedet for som en modspiller og fjende. Det var, for mig, spændende at opleve, hvordan mit nervesystem, min krop, mine følelser og tanker gensidigt påvirkede hinanden.
Som færdiguddannet psykomotorisk terapeut har jeg arbejdet med behandling af private klienter samt behandling af meget belastede borgere fra Hvidovre kommune. I den forbindelse blev jeg nysgerrig på, at lære mere om den psykologisk vinkel og valgte derfor, i 2019, at uddanne mig til psykoterapeut.
Jeg har specialiseret mig i behandling af mennesker med overbelastede nervesystemer, herunder stress, angst, belastningsreaktioner samt senfølger efter omsorgssvigt, fysisk og psykisk vold, overgreb, misbrug og mobning.
Uddannelse og erfaring
Jeg er uddannet med en sundhedsfaglig professions bachelor i psykomotorisk terapi og afspænding fra UCC Nordsjælland. i 2024 afslutter jeg min uddannelse til psykoterapeut, som jeg tager hos Academy Copenhagen.
Efter jeg afsluttede min uddannelse, til psykomotorisk terapeut, har jeg arbejdet med individuel psykomotorisk kropsterapi og samtale i egen klinik og 2018 begyndte jeg at have individuelt tilrettelagt terapeutiske forløb for borgere i ressourceforløb i Hvidovre kommune.
Jeg har løbende været underviser og behandler på forskellige workshops og forløb. Blandt andet Cool Kids i Hillerød – et gruppeforløb for børn med angst og deres forældre. Jump i Roskilde – et gruppeforløb for unge, som havde udfordringer med at finde sig selv og et ståsted i livet. Workshops om “hovedpine”, “søvn”, “kvinde og krop” mm. Desuden har jeg været været underviser på hold som træning & mindfulness, skulder-, nakke-, ryghold, osteoporosehold, moms night out, babyrytmik, motion for gravide og fødselsforberedelse.
Jeg elsker at lære nyt og udvikle mig som behandler og menneske, der for er jeg løbende på uddannelser eller kurser for at dygtiggøre mig som terapeut.
I forbindelse med sidste år på min uddannelse til psykoterapeut, tilbyder jeg terapi til reduceret pris til træningsklienter. Læs mere om det her, hvis du tænker det kunne være noget for dig.
For at sikre et højt fagligt niveau og at jeg som menneske er i balance, deltager jeg hyppigt i supervision og går i egen terapi,
Medlem af DAP – Danske Psykomotoriske Terapeuter.